Masaż
MASAŻ KLASYCZNY
Łączy techniki masażu leczniczego i relaksacyjnego; średnio – mocny, zapewnia natychmiastowe rozluźnienie zmęczonych mięśni, zapewnia stan odprężenia.
MASAŻ RELAKSACYJNY
Delikatny masaż posiadający wspaniałe właściwości odstresowujące i relaksacyjne. Zostawia uczucie lekkości i pełnej harmonii ciała i ducha.
MASAŻ IZOMETRYCZNY
Likwiduje obrzęki i zaniki mięśni. Przywraca siłę i masę osłabionym mięśniom. Polega na intensywnym masowaniu mięśni podczas skurczu izometrycznego (napięcia mięśni bez wykonywania ruchu w stawie).
MASAŻ ODCHUDZAJĄCY
Stanowi jedną ze składowych metod w terapii otyłości i nadwagi. Jest bardzo intensywny i może być bolesny. Polega na ugniataniu, uciskaniu i oklepywaniu ciała. Zadaniem tej terapii jest rozbicie komórek tłuszczu.
MASAŻ SPORTOWY
Stanowi skuteczną metodę regeneracji ciała szczególnie po wysiłku fizycznym. Poprzez głaskanie i rozcieranie poprawia kondycję i elastyczność mięśni.
MASAŻ LIMFATYCZNY
Zwany drenażem, polega na zastosowaniu określonych technik formie przepychającej (przesuwającej, wyciskającej, tłoczącej) w celu usprawnienia krążenia limfy. Likwiduje obrzęki zapalne, chłonne i zastoinowe oraz przyspiesza usuwanie z organizmu produktów przemiany materii.
